Hi, ich bin

Rike.

Lange war ich sehr gut darin, zu funktionieren. Vertrieb, Leistungsdruck, Ergebnisse liefern – ich kannte das Spiel und ich spielte es. Was ich dabei übersah? Mich selbst. Irgendwann hatte ich meine Muster analysiert, meine Glaubenssätze benannt – und trotzdem gefragt: Wie komme ich wirklich in Veränderung? Diese Suche führte mich zu Neo Emotional Release: einem Weg, auf dem es nichts zu tun gibt – sondern ganz viel zu fühlen.

Heute lebe ich aus einer Kraft heraus, die wirklich meine eigene ist. Ich habe in mir eine Frau entdeckt, die nicht leisten muss, um sich wertvoll zu fühlen – die sein und fühlen darf, die lachen und weinen darf, die spielen und Fehler machen darf. Neo Emotional Release ist mein Weg. Mehr als 100 Menschen durfte ich damit bereits auf ihrem Weg begleiten.

Wenn du das hier liest und kognitiv verstehst aber damit noch keine gelebte Erfahrung verbindest, dann lade ich dich von ganzem Herzen ein, diese Erfahrung zu machen und selbst zu spüren, was Emotional Release wirklich bedeutet. Diese Arbeit funktioniert nicht auf der Kopf-Ebene und Worte werden ihr nicht gerecht.

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Meine Arbeit

Zurück in den Körper. Zurück zu dir.

Emotionen fühlen wir nicht im Kopf – wir fühlen sie im Körper. Und genau dort setzt Neo Emotional Release an. Viele von uns haben früh gelernt: „Reiß dich zusammen." „So schlimm war's doch nicht." Wir haben früh gelernt, unsere Emotionen zu unterdrücken und zu funktionieren. Als Erwachsene passen wir uns an – an unsere Liebsten, an den Job, an gesellschaftliche Erwartungen. Das ist bis zu einem gewissen Grad notwendig. Aber die allermeisten haben es zu weit getrieben.

Was wir nicht ausdrücken dürfen und unterdrücken, halten wir in uns fest – als Anspannung, als Verspannung im Körper, als Erschöpfung, als das diffuse Gefühl, nicht wirklich bei uns zu sein. Anpassung und Unterdrückung kostet enorm viel Energie. Energie, die dir fehlt, um dein Leben wirklich zu leben.

Neo Emotional Release verbindet somatische Körperarbeit, Breathwork, Bewegung, Akupressur und verbale Anleitung. Es gibt kein Richtig oder Falsch – kein Muss. Was auch immer in dir wohnt und schlummert, darf hier seinen Raum finden. Laut oder leise, auffällig oder still. Der Körper weiß den Weg. Wenn dein Nervensystem sich sicher fühlt, löst sich etwas von ganz alleine. Diesen sicheren Raum halten wir für dich.

Rike.

Zurück in den Körper. Zurück zu dir.

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